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据悉，该项目灵感来源于美国大卫辛克莱关于人类衰老的研究。发起人意在通过纪录片真实记录的方式，以精准个性化为基础，从饮食、作息、运动及营养等层面，进行身体状态和生理体征的改善，从而达到可量化的人体视觉和生理年龄的逆转，呈现年轻化状态。参与挑战的三位被拍摄者分别来自不同的行业，年龄集中在36岁至40岁之间，均受身体外形和亚健康的困扰，期待通过为期180天的科学的指导，达到生理年龄的逆转。“《封神三部曲》让我成为了一名演员。”娜然很感恩能够有机会参与这个三部曲巨制的演出。最近这段时间，她在上表演课，想不断提升自己的演技。她接触了武术，练习拳击，还学会了骑摩托车。她也有电影新作正在制作中，“未来我希望自己能够更好地磨练演技，继续给观众献上更多更精彩的角色。”
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